【ニートの筋トレ・ダイエット】筋トレ専用ルームを作ってみたよ。

毎日行う筋トレを続けるためには、専用の場所があったほうが効果が上がりやすいです。

やろうと思った時にすぐに出来ないと、やる気がなくなってしまいます。

筋トレルーム

倉庫にスペースを作って、筋トレルームを作ることにしました。

▼作る工程を動画にしました。

🔴筋トレルームを作ってみたよ。

 

まとめ

絨毯は、焼肉をする時に使用していたものを使用しました。

ここ数年は外で焼肉をするよりも家の中ですることが多くなったので、ほぼ使っていませんでした。

 

絨毯を切る前に寸法を図る必要があったのですが、レーザー距離計を使いました。

そこそこ長い距離はメジャーで測るより簡単正確らしいからです。

ただ、ちょびっとサイズに誤差がありました。

 

これは、絨毯丸まった状態で適当に切ったからです。

一度洗って干してから切ればよかった・・・。

【Amazon】レーザー距離計

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