グリーンスムージーって飲みやすくて美味しいのですが、野菜や果物を買ってミキサーにかけるというのを、毎日行うのは面倒くさい作業だったりもしますよね。
そういう時に、この粉末タイプのスムージーを使えば、簡単にグリーンスムージーを作ることができちゃいます。
使うのはこちらの、ミネラル葉酸グリーンスムージー マンゴー味です。
いろいろな種類が販売されているのですが、この葉酸タイプは価格が高めです。
こんな感じの粉末です。
結構玉になりやすいので、シェイカーやミキサーでかき混ぜるのがいいです。
コップに入れて、スプーンでかき混ぜても混ざりません！
付属のスプーン2杯と水or牛乳200mlを入れてかき混ぜます。
今回使った牛乳はこちらの「味わい北海道しぼり」です。
ミキサーを常備しておけば、とても簡単に混ぜることが出来るのでおすすめですよ。
混ぜるとすごい泡立って、2倍位の容量に増えちゃいましたｗ
まとめ
すごく甘くて美味しいです。
しかし、姉は甘すぎてあまりすきになれないとのことです。
妊娠中の妊婦にとっては必要な栄養素が詰まっているらしいので、飲んだほうが良いと思うのですがなぜか飲みません。
代わりにボクが全部飲んであげようと思います。
